【ブログ】新年の抱負 今年こそは！！
新年あけましておめでとうございます。
年末年始は皆さまいかがお過ごしでしたでしょうか？
私は有難いことに9連休と大型連休を頂き、例年通り両家実家へ帰りのんびりごろごろしながら飲み食いし、中学時代の仲間と同窓会で思い出話を酒の肴に大いに盛り上がり飲み食いし、地元町内会の仲間とまたまた新年会で暴飲暴食！！
気付けば休みが終わるころには休み前より一回り体形が大きくなっていました(笑)
毎年年頭の抱負の一つに体重減少を掲げるのですが、なかなか成し遂げられない情けない始末…。
それでも、昨年はランニングと筋トレをある程度はコンスタントに続け、やっとの思いで４ｋｇのダイエットに成功！！
この年になると落とすのには大変苦労するのですが、増えるのはあっという間 (^_^;)💦
今年も3月の健康診断を短期目標にして、運動しようと心に決めた今日この頃です(笑)
皆さんもお仕事やお付き合いでお忙しい中、なかなか運動とは縁遠い方もおられるのでは？
私と一緒に運動に勤しみませんか？(笑)
２０１９年もスタートし、ビジネスの上でも今年は新元号や消費税増税などの対応で忙しくなりそうな年でもあります。そんな中、少しでもフットワーク軽く仕事ができる様、体力づくりも兼ねダイエットに励みたいと思います。
この一年が皆様にとりまして幸多き一年となります様心からお祈り申し上げます。
広島 ソリューション福祉部 T.A
年末年始は皆さまいかがお過ごしでしたでしょうか？
私は有難いことに9連休と大型連休を頂き、例年通り両家実家へ帰りのんびりごろごろしながら飲み食いし、中学時代の仲間と同窓会で思い出話を酒の肴に大いに盛り上がり飲み食いし、地元町内会の仲間とまたまた新年会で暴飲暴食！！
気付けば休みが終わるころには休み前より一回り体形が大きくなっていました(笑)
毎年年頭の抱負の一つに体重減少を掲げるのですが、なかなか成し遂げられない情けない始末…。
それでも、昨年はランニングと筋トレをある程度はコンスタントに続け、やっとの思いで４ｋｇのダイエットに成功！！
この年になると落とすのには大変苦労するのですが、増えるのはあっという間 (^_^;)💦
今年も3月の健康診断を短期目標にして、運動しようと心に決めた今日この頃です(笑)
皆さんもお仕事やお付き合いでお忙しい中、なかなか運動とは縁遠い方もおられるのでは？
私と一緒に運動に勤しみませんか？(笑)
２０１９年もスタートし、ビジネスの上でも今年は新元号や消費税増税などの対応で忙しくなりそうな年でもあります。そんな中、少しでもフットワーク軽く仕事ができる様、体力づくりも兼ねダイエットに励みたいと思います。
この一年が皆様にとりまして幸多き一年となります様心からお祈り申し上げます。
広島 ソリューション福祉部 T.A
